V prvním díle si popovídám se svým kamarádem Kubou o výživě a o tom, jak jsme oba dospěli k přerušovanému hladovění. Kuba je mimo jiné certifikovaný trenér, nutriční poradce a specialista na výživu. Během našeho krátkého rozhovoru otevřeme témata jako jsou stravovací mýty, potravinové alergie a půsty.
Methtalks je podcast, ve kterém se potkávám s nejrůznějšími hosty, abych s nimi hovořil o zajímavých tématech. Ačkoliv rád otevírám všechna témata, dalo by se říct, že nejčastěji mají určitou vazbu na zdraví, pohyb, osobní rozvoj, vzdělání a poznání.
Zvědavost pro mě znamená radost a právě o tu se zde s vámi chci podělit. Pro více informací, fotek a videí sleduj @methtalks na Instagramu nebo web methtalks.cz.